Все курсы ПетербургаКурсы по уходу за теломЗанятия йогойФитнес-центр и Школа боевых искусств «Fitness-family»

Фитнес-центр и Школа боевых искусств «Fitness-family»

Рейтинг:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (3,00)

Вы хотите заняться собой и приобрести умопомрачительную фигуру? Или у вас возникло желание стать мастером единоборств, способным дать отпор любому наглецу в городе? Если так, то приходите в спортивный клуб «Fitness-family». Если вы пока не определились с конкретным спортивным направлением, которым бы хотели заниматься, то можете просто записаться в тренажерный зал. Современное оборудование и опытные инструкторы помогут вам достичь значительных высот в деле борьбы с избыточной или, наоборот, недостаточной массой тела. Занятия в школе единоборств также принесут вам большую пользу.

Тренажерный зал «Fitness Family»

Люди, которые купили абонементы в тренажерный зал «Fitness-family», безусловно, сделали правильный выбор. Теперь они занимаются в огромном просторном зале, площадь которого составляет 1000 квадратных метров. Зал хорошо освещен, заниматься здесь комфортно. Зонирование пространства в первый раз в России осуществлялось на основе комплексной концепции планирования залов для интенсивных занятий физкультурой и спором. Данную концепцию разрабатывала известная компания «LifeFitness».

Уникальная система зонирования предполагает деление тренажерного зала «Fitness-family» на 3 части, различающиеся по уровню сложности и по типам тренировок, которые там проводятся. Такой подход позволяет сделать занятия удобными практически для всех категорий посетителей. Комфортно ощущают себя как новички, так и профессионалы.  Осуществить же грамотную координацию тренировочного процесса помогает информативная система навигации тренировочных зон.

Школа единоборств «Fitness-family»

В спортивном центре «Fitness-family» вы имеете возможность заниматься различными видами единоборств. В настоящее время в школе изучаются следующие виды единоборств:

  • Айкидо;
  • Бокс;
  • Кикбоксинг;
  • Муай-тай;
  • Ножевой бой;
  • Сават (французский бокс);
  • Ушу;
  • Микс-файт;
  • Рукопашный бой;
  • Самооборона;
  • Тайчи и Цигун.

Выбор конкретного направления зависит от каждого человека. В спортивно центре «Fitness-family»  могут лишь дать некоторые рекомендации, ориентируясь на пожелания человека, однако жестко настаивать никто не будет. Например, если раньше вам приходилось заниматься единоборствами, то дополнительно в центре вы можете освоить искусство ножевого боя. Как известно, на дистанции до 3-метров нож заметно превосходит по эффективности огнестрельные виды оружия. Нож можно выхватить и применить существенно быстрее. Именно поэтому так полезно изучать искусство ножевого боя. Хорошо, если полученные знания и навыки не придется применять на практике, однако современная жизнь слишком часто подбрасывает гражданам России различные экстремальные ситуации.

В процессе обучения ножевому бою в «Fitness-family» используются в основном деревянные муляжи. Однако освоивший все премудрости данного боевого искусства, легко сможет управиться и с настоящим боевым ножом. На занятиях по технике ножевого боя в обязательном порядке изучаются такие приемы, как порезы, уколы, приемы метания, блокирование и захват с помощью лезвия ножа. Система преподавания в центре дает возможность ученику не просто  получить навыки работы с коротко-клинковым типом оружия, но и достичь качественно нового уровня в скорости, заметно усилить свою реакцию и рефлексы. Также регулярные занятия ножевым боем заметно повышают физическую подготовку человека.

Групповые занятия в спортивном центре «Fitness Family»

В спорт-центре «Fitness-family» можно заниматься как индивидуально, так и в группе. В настоящее время популярностью пользуются следующие групповые направления:

  • аэробное направление;
  • функциональное;
  • силовое;
  • танцевальное направление;
  • Направление «Body & Mind»;
  • Сайкл-направление;
  • аква-аэробика.

Также в фитнес-центре действуют специальные классы, в которых могут проводиться различные занятия, не вписавшиеся ни в какой другой формат: например, авторские курсы преподавателей и инструкторов, которые работают в «Fitness-family». В специальных классах спортивной школы в настоящее время можно изучать гимнастику для лица, заниматься дыхательной гимнастикой, посещать релаксационные занятия для улучшения растяжки, подвижности суставов и кровообращения.

Не стоит пропускать открытые уроки и мастер-классы, которые проводятся в спортивном центре. Проходят они практически каждую неделю. На них тренеры посвящают новичков и опытных спортсменов в секреты продуктивных тренировок. Большую пользу эти занятия способны принести начинающим спортсменам, которым зачастую для лучшего старта не хватает как теоретической, так и практической подготовки. Мастер-классы и открытые уроки помогут устранить эти досадные пробелы.

Занятия для детей

Если у вас есть дети, то в спортивный центр «Fitness-family» вы можете приходить вместе с ними. Ведь здесь работает т.н. детская комната. Пока взрослые занимаются собственным здоровьем и стремятся достигнуть новых вершин в спорте, ребятишки могут осваивать английский язык с опытным педагогом, позаниматься с логопедом, отправиться на развивающие занятия клуба «Я познаю мир». Также в центре есть курсы флористики для детей.

comments powered by HyperComments

Информация для представителей "Фитнес-центр и Школа боевых искусств «Fitness-family»"

Здравствуйте, уважаемый представитель организации "Фитнес-центр и Школа боевых искусств «Fitness-family»"!

На этой странице находится краткая информация о Вашей организации, а также отзывы о ней. Если Вы считаете, что эта информация может быть полезна Вашим потенциальным клиентам, рекомендуем поставить ссылку на эту страницу на своем сайте: очевидно, что отзывы на независимом сайте будут иметь для потенциального клиента больший вес, чем отзывы, размещенные на сайте организации. Если на этой странице пока нет отзывов, напишите их скорей попросите тех, кто обучается у вас, написать их :)

Ниже несколько вариантов ссылок, которые мы предлагаем разместить: просто скопируйте код из поля формы и вставьте в код страниц своего сайта.

  • Адрес: Санкт-Петербург, ул. Типанова, 27/39, ТРК Космос
  • Телефон: +7 (812) 244-43-33
  • Время работы: пн-пт 07:00-00:00; сб,вс 09:00-22:00
Марина Курило
2012-03-02 17:57:23
Я ходила на курсы французского языка. Группа была небольшая(5 чел), что позволяло преподавателю уделять внимание, много внимания каждому из нас. Я считаю, что все зависит от преподавателя. Учитель нам достался очень хороший. Помимо основного учебника, по которому мы занимались, она постоянно давала дополнительные задания и приносила дополинтельный материал и собственные разработки. И на занятиях не было скучно, это главное, на часы смотреть не приходилось и 2,5 часа иногда буквально пролетали. А главная заслуга школы состоит в том, что они подбирают таких высококвалифицированных преподавателей, которые со знанием и удовольствием занимаются преподаванием.
 

Новые отзывы о курсах