Все курсы ПетербургаНовостиНовый курс «Йога для женщин» в центре йоги «Аштанга»

Новый курс «Йога для женщин» в центре йоги «Аштанга»

Рейтинг:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (пока оценок нет)

По многочисленным просьбам в центре йоги «Аштанга» был разработан специальный курс, ориентированный исключительно на женщин. Теперь слабая половина человечества сможет осваивать премудрости йоги, не отвлекаясь на выполнение общих упражнений, которые, конечно же, несут пользу женскому организму, однако есть гораздо более эффективные асаны, которые воздействуют на девушек гораздо лучше.

Только женская йога

Новый курс стартует 1 марта. Занятия будут проходить в зале на Коломенской. Курс под названием «Йога для женщин» в школе «Аштанга» направлен, прежде всего, на развитие женственности и гармонизацию женского организма. На занятиях будет изучаться йога с поправкой на особенности конституции женщины. Планируется активная практика асан, которые оказывают наиболее положительное воздействие на половую сферу женщины.

Дамы благодаря новым асанам смогут улучшить состояние волос и кожи, скорректировать линии бедер либо талии. На занятия будет подробно освещаться, какие асаны рекомендуется практиковать в предменструальный период. Также женщины узнают, какие асаны категорически противопоказаны в это время. Желаете помочь себе справиться с эмоциональной неустойчивостью в такие дни? Тогда записывайтесь на новый курс, и вы узнаете, какие асаны позволяют значительно уменьшить болевые ощущения в поясничной области, животе и спине.

Записаться на курс может любая женщина вне зависимости от того, какой уровень йогической подготовки она имеет. Вести занятия будет опытный педагог Светлана Антонова, которая в настоящий момент имеет стаж в йоге боле десяти лет. На новых курсах йоги женщины узнают все, что необходимо именно им! Проходить курс будет по пятницам и средам. Время проведения – 16:00. Бесплатные открытые занятия по данному курсу можно посетить 1 марта в 18:30 и 5 марта в 16:00. Данные занятия будут носить ознакомительный характер.

comments powered by HyperComments
  • Дата и время проведения: с 1 марта 2014 года; среда и пятница (16:00)
  • Перейти к описанию учебного заведения
  • Адрес: Санкт-Петербург, Каменноостровский просп., 40а
  • Телефон: +7 (812) 920-51-08
  • Время работы: пн-пт 08:00-22:00; сб,вс 12:00-20:30
Марина Курило
2012-03-02 17:57:23
Я ходила на курсы французского языка. Группа была небольшая(5 чел), что позволяло преподавателю уделять внимание, много внимания каждому из нас. Я считаю, что все зависит от преподавателя. Учитель нам достался очень хороший. Помимо основного учебника, по которому мы занимались, она постоянно давала дополнительные задания и приносила дополинтельный материал и собственные разработки. И на занятиях не было скучно, это главное, на часы смотреть не приходилось и 2,5 часа иногда буквально пролетали. А главная заслуга школы состоит в том, что они подбирают таких высококвалифицированных преподавателей, которые со знанием и удовольствием занимаются преподаванием.
 

Новые отзывы о курсах