Все курсы ПетербургаКурсы по уходу за теломЗанятия йогойШкола йоги «YOGA PALACE» в wellness-центре «Sport Palace»

Школа йоги «YOGA PALACE» в wellness-центре «Sport Palace»

Рейтинг:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (3,00)

Если вы хотите, чтобы ваша душа и тело находились в состоянии перманентной гармонии, запишитесь на занятия йогой, которые проходят в школе йоги «YOGA PALACE». Вы получите наиболее комфортабельные условия для осуществления эффективного тренировочного процесса, а также широчайшую палитру самых разных ответвлений йоги. Вас приятно поразит удивительная атмосфера, которая царит здесь. Окна Центра Йоги выходят на живописный парк. Поэтому, практикуя асаны, вы сможете в то же время наслаждаться роскошными видами природы.

Удобные залы с подогревом полов в «YOGA PALACE»

В центре йоги «YOGA PALACE» вас ждут комфортабельные просторные залы, оснащенные подогревом полов. Вас приятно удивит богатейший выбор самых разных направлений йоги. Вы можете выбрать то, которое подходит наилучшим образом именно вам. Главное – именно предпочтения человека, пришедшего в центр Можно выбрать как одно из классических направлений йоги, так и какую-нибудь современную систему. В центре всегда можно получить консультацию у одного из специалистов, который поможет выбрать вам наиболее подходящие практики.

Направления йоги в Центре «YOGA PALACE»

  • Хатха-йога. Ориентирована, прежде всего, на работу с телом, улучшение показателей здоровья человека. Здесь речь и дет в основном о различных асанах – статических позах тела. Грамотное выполнение подобных упражнений позволяет телу приобрести удивительную гибкость. С помощью хатха-йоги человек, без сомнения, может укрепить собственное здоровье, особенно состояние позвоночника и суставов.
  • Йога нидра. Это практика особого «сна йогов». Упражнения ориентированы на работу с внутренним «Я». Перед началом практики человек принимает специальную позу для расслабления – шавасану. Во время практики можно достичь максимально возможной релаксации.
  • Йога-антистресс. Помогает эффективно бороться со стрессом. Также с помощью данного вида йоги преодолеваются последствия травм. В данном случае комплекс асан подбирается таким образом, чтобы сориентировать человека на максимальное расслабление и укрепление организма. Делаются упражнения, повышающие глубину дыхания, нормализующие все показатели внутренних органов.
  • Йога Айенгара. Здесь большое внимание уделяется деталям при исполнении асан. Важное место также уделено правильному дыханию, порядку выполнения того или иного упражнения. Посредством этого достигается лучший контроль над телом. Человек получает ясное незамутненное мышление, становится умиротворенным.
  • Йога для детей. Специальные упражнения, выполнение которых помогает детям стать более сдержанными и приобрести лучшую концентрацию, эффективнее изучать английский язык на специализированных курсах. Также упражнения из арсенала йоги позволяют развить координацию и гибкость, способствуют улучшению общего самочувствия.
  • Аква-йога. Занимающиеся йогой в этом случае выполняют специальные упражнения в водной среде. Практика принесет огромную пользу людям, имеющим определенные проблемы с позвоночником.
  • Аштанга-Виньяса йога. Динамические практики, ориентированные на развитие тела и сознания. Сюда входят также специальные техники дыхания, выполнение специальных энергозамков и пр.
  • Кундалини йога. Данное направление еще называют «йогой осознанности», дающей человеку силы и энергетические резервы для выполнения житейских дел. Практика позволяет лучше отслеживать собственные желания и мысли, видеть скрытые прежде эмоции и ощущения.

comments powered by HyperComments

Информация для представителей "Школа йоги «YOGA PALACE» в wellness-центре «Sport Palace»"

Здравствуйте, уважаемый представитель организации "Школа йоги «YOGA PALACE» в wellness-центре «Sport Palace»"!

На этой странице находится краткая информация о Вашей организации, а также отзывы о ней. Если Вы считаете, что эта информация может быть полезна Вашим потенциальным клиентам, рекомендуем поставить ссылку на эту страницу на своем сайте: очевидно, что отзывы на независимом сайте будут иметь для потенциального клиента больший вес, чем отзывы, размещенные на сайте организации. Если на этой странице пока нет отзывов, напишите их скорей попросите тех, кто обучается у вас, написать их :)

Ниже несколько вариантов ссылок, которые мы предлагаем разместить: просто скопируйте код из поля формы и вставьте в код страниц своего сайта.

  • Адрес: Санкт-Петербург, Южная дор., 9
  • Телефон: +7 (921) 913-84-94, +7 (812) 702-19-59
  • E-mail: [email protected]
  • Время работы: пн-пт 07:00-00:00; сб,вс 09:00-23:00
Марина Курило
2012-03-02 17:57:23
Я ходила на курсы французского языка. Группа была небольшая(5 чел), что позволяло преподавателю уделять внимание, много внимания каждому из нас. Я считаю, что все зависит от преподавателя. Учитель нам достался очень хороший. Помимо основного учебника, по которому мы занимались, она постоянно давала дополнительные задания и приносила дополинтельный материал и собственные разработки. И на занятиях не было скучно, это главное, на часы смотреть не приходилось и 2,5 часа иногда буквально пролетали. А главная заслуга школы состоит в том, что они подбирают таких высококвалифицированных преподавателей, которые со знанием и удовольствием занимаются преподаванием.
 

Новые отзывы о курсах