Йога-центр «Аштанга»

Рейтинг:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (3,00)

Ежедневно в Йога-центре «Аштанга» проводятся занятия для желающих освоить все премудрости Хатха-Йоги. Занимаются в центре люди, имеющие самый разный уровень подготовки. К каждому в центре вырабатывается свой уникальных подход. При этом полностью учитываются все индивидуальные особенности каждого занимающегося, его показатели здоровья, состояние организма в целом. Занятия проводят опытные квалифицированные инструкторы. В «Аштанге» практикуется и преподается Йога традиции Аштанга Виньяса, делийская йога. Также занимаются в центре и по системе бангалорской школы йоги (т.н. Гопал Кришна). Обучающиеся имеют возможность ознакомиться и с определенными практиками, относящимися к традициям Шивананда йоги. Не обойдены вниманием и школы таких замечательных отечественных мастеров, как Андрей Лапа и Андрей Сидерский.

Центр работает с 1999 г. Зарождалась «Аштанга» изначально как сообщество друзей, которые активно практиковали Хатха-Йогу. Друзья обучались у различных мастеров, обменивались драгоценными знаниями и нарабатывали свой уникальный опыт. Очень быстро вокруг группы единомышленников образовался широкий круг желающих начать заниматься йогическими практиками. И тогда было принято решение организовать занятия на регулярной основе для всех желающих. Теперь в центр могут приходить люди с абсолютно разным уровнем подготовки.

Даже если вы ничего прежде не слышали о Йоге, несомненно, сможете извлечь большую пользу для своего духа и тела, если приступите к занятиям. Постигая основы этого искусства, вы постепенно погрузитесь в его глубины, принося, помимо морального удовлетворения, и огромную пользу своему физическому организму. Во время занятий инструкторы подробно показывают и объясняют, как именно следует выполнять конкретную асану и виньясу. Они внимательно следят за техникой выполнения каждого ученика, поправляя при необходимости. Группы формируются в зависимости от подготовки и состояния здоровья занимающихся. Также в «Аштанге» проводят курсы для желающих освоить искусство пранаямы (дыхательный упражнения йогов). Однако им могут заниматься лишь те, кто уже накопил большой опыт практики асан.

comments powered by HyperComments

Информация для представителей "Йога-центр «Аштанга»"

Здравствуйте, уважаемый представитель организации "Йога-центр «Аштанга»"!

На этой странице находится краткая информация о Вашей организации, а также отзывы о ней. Если Вы считаете, что эта информация может быть полезна Вашим потенциальным клиентам, рекомендуем поставить ссылку на эту страницу на своем сайте: очевидно, что отзывы на независимом сайте будут иметь для потенциального клиента больший вес, чем отзывы, размещенные на сайте организации. Если на этой странице пока нет отзывов, напишите их скорей попросите тех, кто обучается у вас, написать их :)

Ниже несколько вариантов ссылок, которые мы предлагаем разместить: просто скопируйте код из поля формы и вставьте в код страниц своего сайта.

Марина Курило
2012-03-02 17:57:23
Я ходила на курсы французского языка. Группа была небольшая(5 чел), что позволяло преподавателю уделять внимание, много внимания каждому из нас. Я считаю, что все зависит от преподавателя. Учитель нам достался очень хороший. Помимо основного учебника, по которому мы занимались, она постоянно давала дополнительные задания и приносила дополинтельный материал и собственные разработки. И на занятиях не было скучно, это главное, на часы смотреть не приходилось и 2,5 часа иногда буквально пролетали. А главная заслуга школы состоит в том, что они подбирают таких высококвалифицированных преподавателей, которые со знанием и удовольствием занимаются преподаванием.
 

Новые отзывы о курсах